Voltei a engordar depois da bariátrica: o que fazer?

O reganho de peso depois da cirurgia bariátrica tem causas que podem ser identificadas e tratadas, e não significa fracasso. O caminho é retomar o acompanhamento médico: a equipe reavalia, entende as causas e monta um novo plano para retomar o equilíbrio.

Poucas coisas assustam mais quem operou do que a balança subir de novo. Antes de qualquer culpa, vale saber: o reganho é comum, tem explicação e tem tratamento. Ele não apaga o que você conquistou.

Por que o reganho acontece

O reganho quase nunca tem uma causa única. Entre as mais comuns estão:

• Adaptações hormonais e metabólicas ao longo do tempo
• Retorno gradual de hábitos alimentares antigos
• Fatores emocionais, como ansiedade e compulsão
• O afastamento do acompanhamento da equipe

O que o reganho não é

Reganho não é fracasso nem falta de esforço. Faz parte da jornada de muitas pessoas e não anula os benefícios de saúde já conquistados. Encarar isso sem culpa é o primeiro passo para tratar.

Como o tratamento retoma o resultado

O caminho é retomar o acompanhamento. A equipe reavalia o caso, investiga as causas com exames e conversa, e monta um novo plano, clínico ou, quando indicado, com novas estratégias. É exatamente disso que trata o programa A Reconquista.

O papel do acompanhamento contínuo

Quem segue acompanhado depois da cirurgia tem mais apoio para atravessar os altos e baixos. Voltar a ter uma equipe por perto muda o jogo, tanto no corpo quanto no emocional.